Parcours

semi-marathon

21.1 km
810 m montée
90 m descente

Le semi-marathon commence à „l'église ronde“ de Saas-Balen, puis traverse de magnifiques forêts de mélèzes qui longent Saas-Grund et Almagell jusqu'au hameau de Zermeiggern. Sur les chemins historiques, vous pouvez accéder au barrage de manière agréable et gérable. Enfin, la partie la plus belle pour les coureurs suit, les 7 kilomètres de tour pratiquement à plat autour du pittoresque lac de Mattmark!

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le tour du lac

8 km
80 m montée
80 m descente

Le tour du lac (8 km) offre tout ce dont le coureur a envie: des passages rapides et plats alternant avec des ascensions rapides et courtes. Terrain idéal pour la compétition ou l'entraînement. Un tour agréable pour le connaisseur, mais un défi pour le concurrent ambitieux.

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Impressions de l'itinéraire

"A vos marques"

L'église ronde historique sert de toile de fond pour le départ à Saas-Balen.

L'échauffement (km 1 - 10)

Le large sentier longe la romantique Saaser-Vispa dans une montée agréable: Bidermatten, Saas-Grund et Almagell sont passés.

Le cœur (km 10 - 13)

Peu après le début de la chapelle à Zermeiggern, commence la montée sur des sentiers fantastiques à travers des forêts de mélèzes verdoyantes jusqu'au barrage.

Le plaisir (km 13 - 17)

La crête du barrage est atteinte, l'inclinaison est faite. La vue s'étend sur le lac Mattmark vert émeraude. Le tour du lac vous attend.

La détente (km 17 - 21)

Au tournant, le lac est littéralement à vos pieds. Sur la dernière étape, légèrement inclinée, vous courez vers la ligne d'arrivée.

La récompense

A l'arrivée sur le barrage, la vue magnifique sur toute la vallée est la récompense. Bien mérité!

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